تکایه ئه‌مت له‌بیر بێت، که ئه‌م
زانیاریانه به نزیکه‌ی یه، چونکه دووگیانی له ئافره‌تێک بۆ یه‌کی تر
جیاوازه هه‌روه‌ها گه‌شه‌ش جیاوازه. ئه‌گه‌ر
هه‌ر پرسیاره‌کت هه‌بوو له پزیشکه‌که‌ت بپرسه.
گه‌شه‌ی کۆرپه‌له:
له‌م هه‌فته‌یه کێشی کۆرپه‌له نزیکه‌ی یه‌ک کیلۆگرامه، درێژیه‌که‌شی نزیکه‌ی 17 سم ده‌بێت. هه‌روه‌ک باسمان کر له هه‌فته‌ی ڕابردوو که مووله‌کانی خوێنی سی یه‌کان ده‌ستایان به گه‌شه کرد، له هه‌فته‌یه‌دا توره‌گه‌کانی هه‌وای ناو سی یه‌کان ده‌ست ده‌که‌ن به گه‌شه کردن، له‌م هه‌فته‌یه‌دا سی یه‌کان ده‌ست ده‌که‌ن به ده‌ردانی مادده‌یه‌ک که یارمه‌تی فراوان بوونی سی یه‌کان ده‌دات له کاتی هه‌ناسه‌دان.
بۆ دایک:
له هه‌فته‌یه‌دا به‌رزی مناڵدانت نزیکه‌ی 4 سم به‌رزتره له ئاستی ناوکت. له‌م هه‌فته‌یه‌دا هه‌ست ده‌که‌ی که منداڵدانت له‌ناکاو گرژده‌بێت و خاوده‌بێته، دڵگیر مه‌به، ئاسایی یه، زۆربه‌ی جار ئه‌م گرژبوونه بێ ئازاره.
له‌بیرت بێت ده‌بێت خۆراک باش بخۆی، ئێستا تۆ ڕۆژانه 300 گه‌رمۆکه‌ی زیاده‌ده‌ت پێویسته.
<<< هه‌فته‌ی 25 <<< >>> هه‌فته‌ی 27 >>>
